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　　各位网友，大家好!幸运飞行艇168体彩官网现场开奖直播(中国)官方网站:网站(域名为http://ownsuit.cn/)于2023年9月28日已经正式上线。由于该网站是重庆地区首席避暑房专业网站，加之幸运飞行艇168体彩官网现场开奖直播(中国)官方网站:是遐迩闻名的森林康养休闲度假区及森林康养先进示范基地，而且网站有一个栏目叫“森林康养”，所以，网站上线后深受网友的欢迎及支持。为了感谢网友的关注与支持，从本期起，我们将在本网站及佳瑞企业百家号上同时发布“森林康养知识分享”的系列文章，欢迎广大网友点评及指正，谢谢!

　　——编者按

 

 

　　森林康养知识分享-什么是森林康养?

　　1基本含义

　　森林康养是林业与健康养生融合发展的新业态，是实施健康中国战略、推进林业生态价值实现、促进乡村振兴的重要举措。森林康养是以丰富多彩的森林景观、沁人心脾的森林环境、健康安全的森林食品、内涵浓郁的生态文化为主要资源的依托，配备相应的养生、休闲及医疗、康体服务设施，开展以修身养心、调适机能、延缓衰老为目的的森林游憩、度假、疗养、保健、养老等活动。

 

 

　　2基本原理

　　森林康养从改善气、光、热、声环境四个方面来影响人们和促进健康。一是气环境。森林是天然氧吧，调节空气流动，其中的负氧离子起着消除疲劳、降高压、提高细胞免疫力等。二是光环境。树叶的阳光过滤作用，使红外线适度，光线柔和。三是水热环境。四是声环境。森林具有防噪声功能，声波碰到林带，其能量被吸收20-30%，降低20-25分贝。

　　森林康养有功能性，比如心理养生、生理养生;文化性，“心之安处是故乡”，看得见山，望得见水，记得住乡愁。森林的多姿多彩文化，使其康养也具有深厚的文化底蕴。多样性，多种康养方式的结合，多学科的综合介入，使康养既注重功能，也注重过程的休闲性、体验性、针对性和娱悦性。

 

 

　　3发展历史

　　2017-2019年的中央一号文件都对发展森林康养等康养产业提出了明确要求。2019年旅游达到60亿人次，森林旅游达到18亿人次。据不完全统计，2019年有近4万亿人次进行森林康养。

　　2019年3月，国家林业和草原局、民政部、国家卫生健康委员会、国家中医药管理局联合发布《关于促进森林康养产业发展的意见》(林改发[2019]20号)，提出到2020年，建成国家森林康养基地300处。到2035年，建成覆盖全国的森林康养服务体系，建设国家森林康养基地1200处。近几年，有近一半的省级政府发布了文件或规划，建设了几百个森林康养基地。

 

 

　　4发展现状

　　2020年6月2日，国家林业和草原局办公室 民政部办公厅 国家卫生健康委员会办公厅 国家中医药管理局办公室联合下发文件并公布了第一批共96家的国家森林康养基地名单(详见国家林业和草原局办公室 民政部办公厅 国家卫生健康委员会办公厅 国家中医药管理局办公室关于开展国家森林康养基地建设工作的通知》)。

 

 

 

　　5森林康养评价标准

　　如何评价森林康养的优劣?目前，采用的是森林康养指数和森林康益指数两个指标。

　　全国“森林康养指数”，2017年12月15日-16日在中国•四川第三届森林康养(冬季)年会开幕式上首次发布，包括邛海湿地公园、攀枝花花舞人间、峨眉半山七里坪等森林康养基地的温度、湿度、高度、人气度、舒适度、通畅度6项康养指数。

　　“森林康益指数”是由2021年度浙江省重点研发计划——“亚热带森林康养因子挖掘、智慧监测及功效评价关键技术”项目首次构建。

 

 

　　6森林康养的作用及意义

　　首先，森林康养将成为人们提高生活质量的重要选择。森林康养在解决人们心理、生理和体质方面的突出地位和作用，决定了在追求高质量生活中是人们的一种必然选择。

　　其次，森林康养将成为低碳经济发展的重要途径。低碳经济要求，经济社会发展与生态环境双赢，森林康养产生，是一种在生态保护中利用，在利用中保护的产业模式，顺应潮流，大势所趋。

　　第三，森林康养是创新驱动的重要突破。它将传统旅游、疗养、运动、养生等不同产业融合，实现集群化发展、基地化经营、规模化推进，将成为中国经济发展的支柱产业。

　　最后，森林康养是村乡振兴的重要载体。良好的生态是建设康养基地的必要条件，这种指向就使得人们提高保护和建设生态环境的自觉性和行动力。具有持续性、普惠性的康养产业，带动乡村产业兴旺。乡风文明，生活富裕，也随着康养产业的兴起而善变。